英雄监狱无弹窗

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  • 实用美容美体:刮痧术

    ¥7.2(3折)定价:¥24.0

    英雄监狱无弹窗本书分上、下两篇,上篇为总论,介绍了刮痧美容美体的原理与作用、常用经络与腧穴,美容美体现代医学原理等内容。下篇为各论,介绍了刮痧美容美体和刮痧防治疾病的内容。对通过刮痧能达到润肤养颜、美白、防皱、减肥、丰胸、乌发、生发、纤腰、美腿等内容进行了详细的介绍,还介绍了各种损美性皮肤病、五官科疾病、骨科疾病等的刮痧方法,并附有病案举例。全书图文并茂,通俗易懂,适用于广大读者,既可作为家庭保健之用,也可作为医疗工作者的参考书...

  • 健康减肥五步走

    赵之心 著  /  2008-10-01  /  中华书局
    ¥8.6(4.3折)定价:¥20.0

    随着生活质量的提高,“减肥”已成为大家普遍关注的话题,都在说“减肥难”、“健康减肥”更难,减肥真那么难吗? 在本书中,北京市科学健身专家讲师团秘书长赵之心老师,通过多方面分析人们肥胖的成因,分析减肥过程中的一些误区,分析肥胖者的心理状态等,从思想、行为、饮食、运动、心理等方面为您制定了一整套合理的减肥方案...

  • 完美保养-美丽一生的健康法则

    丁辉 主编  /  2006-02-01  /  北京出版社
    ¥9.5(3.2折)定价:¥29.8

    英雄监狱无弹窗本书中以14个变美环节为主线,将保养从头说起,告诉女性如何通过食物妥善滋养全身不同部位,避免步入误区。书中介绍如何运用最简单的方法.协助女性在生活的所有方向上趋利避害,获得美丽与健康。让女人高明地利用最心爱的食物,不仅吃它而且用它.让女人高明地看透化妆品,学会选择.学会拒绝.让女人深刻理解经历的和将要经历的,选择健康.躲避陷阱。   书中还安排了运用最省钱的运动来帮助女性锻炼想要的身体,借由生活中各种作息的小建议,教导女性科学地生活作

  • 曲线上的挣扎

    ¥8.6(3.2折)定价:¥26.8

    英雄监狱无弹窗这是一部别开生面的减肥心得书籍。和一般的减肥书籍不同,本书既不打算发现一劳永逸的终南捷径,也不打算设计条条框框的全计划表。本书既不是对现存不可胜数的减肥方法的补充,也谈不上是对坊间各种流行减肥方法的颠覆。作为一个资深小胖子,作者和许多胖子一样,多年来在充满艰辛、陷阱和各种人性考验的减肥之路上摸爬滚打。本书把身为一个胖子“不足为外人道也”的种种人生体验,以贴心逗趣、辛辣幽默、自我解嘲而又不乏同情心的笔调呈现于世。如果你是一个胖子,你将会

  • 减肥圣经

    朴桂焕  /  2015-09-01  /  团结出版社
    ¥37.2(3.8折)定价:¥98.0

    英雄监狱无弹窗 看了此书还是减肥失败的话,就请永远地放弃吧! 史上55种有效且无影响减肥法大集结!总有一种适合你 健康的食疗瘦身法 有效的塑身运动法 关于减肥的100个秘密问答 韩医院长×体能训练师×艺人瘦身料理指导专家 韩国受大众认可减肥计划专家们共同完成的减肥终极指导书 这一本减肥书足够 确认你的体质对症下药,选择切合实际、有效的减肥方案。让每一位想减肥的人都能够成功实施。 ...

  • 走近香水

    ¥9.5(3.8折)定价:¥25.0

    香水在许多世纪前就被当作是一种阴谋手段,它尤其受到那些想诱使男人上钩的女人们的青睐。例如美丽的埃及艳后……本书介绍了一些有关香水的使用方法、情况介绍及香水的选择等。 ...

  • 内衣的故事:女士篇

    ¥208.6(7折)定价:¥298.0

    本书作者米里埃尔·巴尔比耶与萨佳·布歇通过图像学来探讨内衣与社会、经济及隐私地带的关系。他们将内衣与性解放联系在一起, 质疑它是否维护了新发现的自由, 抑或仅仅是为了适应不断变化的社会价值观...

  • 二度美人

    神崎惠  /  2015-07-01  /  北京联合出版公司
    ¥16.1(4.9折)定价:¥32.8

    ★作者神崎惠是拥有9本美妆畅销书的40岁美魔女作者,通过自己的亲身经历及实践教您设计高回头率美女,拯救亚洲更多女性朋友! ★实用性强。无论在校学生还是职场女性,更或是中年主妇,都需要这样一本提高颜值的宝典指导自己,挖掘那些你曾忽视的可加分的耀眼美丽。 ★正所谓爱美之心人皆有之,尤其是在现下这种高生活品质的时代,无论外形打扮还是内涵修养,都是一个女人的名片。无论校园还是职场,我们都需要这张名片完善自己,建立在他人心中的良好形象。 ★日系

  • 瑜伽史诗

    矫林江  /  2014-01-01  /  东方出版社
    ¥12.7(3.2折)定价:¥39.8

    英雄监狱无弹窗这本书以古印度哈拉帕文化为时代背景,作者以自己多年瑜伽修行的领悟,为人物故事注入了血液和灵性,文学性地虚构出了一个包罗人性多面和人生百味的故事,在物欲、情欲和生死面前,不管消失的古文明,还是现在辉煌着的新人类文明,人的愚、痴、贪,依然存在,如何参透虚妄、看清本真呢?作者也在叩问这个可谓永恒的命题。   跟随矫林江导师穿越时空和迷雾,在魔幻与现实中游走。告别简单的瑜伽健身思维,轻松破解高深的瑜伽哲学,驾乘虚拟与真实的文字描述,开始一场神

  • 男人美学(精装版)

    ¥25.8(3.8折)定价:¥68.0

    本书从回顾历史出发, 讲述男人为何如此在乎外表以及如何在乎外表的。主要内容包括: 追本溯源、预定领域、摩登时代、风骚的普及、外表的革命共五章...

  • 一分半懒人瑜伽

    ¥7.5(3折)定价:¥25.0

    英雄监狱无弹窗随着健康理念的不断升级,瑜伽以其温和的运动方式越来越受到人们的青睐。不同门派的瑜伽悄然而至,面对种类繁多的瑜伽门派,您将何从下手呢?其实,所有门派的瑜伽都具有强身美体的效果,但是只有长期坚持下去,才能获得良好的效果。繁茂的都市生活让您的个人时间非常有限,本书介绍的79种不受时间和空间限制的瑜伽动作,让您随时随地都可以与瑜伽相伴!这是一本真正为了身处压力社会的您准备的瑜伽书,每天抽出一分半钟,坚持下来,您就会发现生命仿佛正在掀开新的一页

  • 钢铁瑜伽:一种集瑜伽与力量训练为一体的神奇瑜伽

    ¥7.5(3.8折)定价:¥19.8

    英雄监狱无弹窗钢铁瑜伽是一种集瑜伽与力量训练为一体的神奇瑜伽,它仅仅是在瑜伽练习的基础上加了一对哑铃,却能够使练习者获得这两种运动方式的双重益处,还能够带来额外的独特益处——使身体达到平衡,增强肌肉耐力,使我们在进行其他运动的过程中免受伤害等。 如今,钢铁瑜伽因其独特魅力已在世界各地流行开来,其创始人卡雷尔为读者精心编写的《钢铁瑜伽》也成了瑜伽练习者们的理想之选。 本书分为“了解钢铁瑜伽”和“练习钢铁瑜伽”两部分。第一部分讲述了钢铁

  • 尚雯婕-连卡佛小姐(赠CD)

    尚雯婕  /  2010-05-01  /  新星出版社
    ¥12.7(3.2折)定价:¥39.8

    作者尚雯婕在书中写了一些不同时段的她自己的一些亲身经历,还有她对某些事物的看法,展示了她的人生观与价值观。还有就是她对时装的理解,她会展示不同场合的服装搭配。   随书赠送:同名ep光盘1张《连卡佛小姐》同名单曲。尚雯婕时装贴纸...

  • 给女孩的第一本化妆书

    刘爽. 著  /  2010-10-01  /  中国画报出版社
    ¥10.1(3.4折)定价:¥29.8

    英雄监狱无弹窗对化妆一窍不通的你想立刻成为化妆达人吗? 想让自己成为人群中闪耀的焦点吗? 想让自己从丑小鸭变成白天鹅吗? 赶紧翻开你人生的第一本化妆书,美丽从现在开始,漂亮不再是梦想。...

  • 胜山氏小脸美肌法

    ¥9.7(3.3折)定价:¥29.8

    本书主要内容包括:基本体操;告别烦恼体操1;告别烦恼体操2;深层塑脸体操...

  • 酒井式瘦身法

    ¥6.8(3折)定价:¥22.8

    英雄监狱无弹窗本书主要内容包括:神奇的舒展关节瘦身法与其他瘦身法有何不同;“舒展关节瘦身法”基础篇 腰关节的矫正;“舒展关节瘦身法”升级篇 各部位的矫正等...

  • 西岛悦熟龄美妆术

    ¥10.2(3.2折)定价:¥32.0

    英雄监狱无弹窗   无论什么年龄的女人都有爱美的权利,毫无疑问,岁月的流逝会在脸上留下痕迹,年龄让脸部悄悄发生了变化,正因为这样,40岁、30岁时的化妆方法就不能和20岁时一样。   资生堂首席化妆师西岛悦针对成熟女性推出本书,从妆前护肤到底妆,从化妆步骤、工具、手法到卸妆,全方位示范适合

  • 梦露的雀斑-你不知道的西方美容史

    ¥11.2(3.2折)定价:¥35.0

      本书是一部关于西方女性对美丽不懈追求的历史,是一幅12世纪以来的美容生活长卷。从面部的眼睛、嘴唇、肤色,到头发的长短、颜色和造型,再到手足护理、身体保养,涵盖了女性美丽生活的方方面面。从追求苍白的面孔,浅金色鬈发,高耸的发髻,纤细的腰身,弱柳拂风的病态娇柔,到现下追求个性

  • 唐安麒饮食瘦身革命:吃着吃着就瘦了

    唐安麒著  /  2015-05-01  /  青岛出版社
    ¥12.7(3.2折)定价:¥39.8

    本书介绍了让无数人成功瘦身的“唐安麒宇宙饮食”理论, 以及宇宙饮食餐DIY方法。更有3名成功减肥者分享他们的减肥心路历程、健康瘦身方法和瘦身食谱等...

  • 方法对了你就廋了

    李志敏著  /  2017-07-01  /  四川科学技术出版社
    ¥14.4(3.8折)定价:¥38.0

    本书结合饮食、运动、按摩及穿衣搭配等方面进行阐述, 内容简明、实用, 并且配有清晰的步骤图, 能让人一看就懂, 一学就会, 从而在短时间内迅速掌握瘦身的正确方法, 消灭脂肪, 瞬间变成苗条女神...

  • 皮肤的秘密-关于人体最大器官的一切

    耶尔.阿德勒  /  2019-02-01  /  人民东方出版社
    ¥41.3(7折)定价:¥59.0

      “一个视颜值为一切的时代,无形中为我们催生出巨大的社会压力。各种八卦杂志不遗余力地渲染40岁以上的未婚女性是怎样以一种剩女的面貌存在。一旦演员脸上出现第1条小皱纹,便会在入镜前第1时间被抹去。   如今,不但是公众人物压力重重,就连我们普通人的日常也渐渐向所谓的“完美”流行趋势靠拢。歧途啊歧途!”   德国著名皮肤医生耶尔·阿德勒博士在她的畅销书《皮肤的秘密》中不禁感叹人们对美的狂热追求!   《皮肤的秘密》是阿德勒博士为大

  • 日本皮肤科权威医师教您肌肤护理的捷径:肌肤护理经典

    ¥9.5(4.3折)定价:¥22.0

    无论职业女性,还是家庭主妇。  无论春夏,还是秋冬,无论粉刺、黑头,还是色斑、细纹皮肤医师都会给你最专业、最实用的指导...

  • 自然美容法

    ¥16.8(4.3折)定价:¥39.0

    英雄监狱无弹窗几分钟美容,如果你偶尔没有时间为一次邀请或一次重要的约会作充分的修饰,这个程序能对你有所帮助。 通过四个步骤你可以很快变得精神焕发和美丽,这些步骤的顺序可以互相调整,使你可以充分利用大约三十分钟的时间梳理好头发,换好衣服和重新化好妆,如果你没有这么多时间,你可以省掉一个或两个步骤,也许你的头发还整齐,或许你不需要换衣服。 这个程序虽然是为晚上考虑的,但稍加改变后你也可以在早上进行。 如果你在碰到你必须为之精心修

  • 脚趾美甲

    书绵缘 编  /  2008-07-01  /  辽宁科学技术出版社
    ¥10.1(3.4折)定价:¥29.8

    本书国内最新脚趾美甲大图典。 也许,你有漂亮的眉眼,娇俏的红唇,那么,指尖呢?别再为你的脚指甲不够完美而烦恼了,赶快打开本书一起学习如何装扮你的美甲吧,5500款造型让您成为引领趾甲潮流的尖端人物。...

  • 美肤达人的169个护扶细节

    ¥6.5(2.5折)定价:¥26.0

    简介   怎样消除小痘痘留下的顽固痕迹?怎样摆脱敏感肌肤带来的红脸蛋?怎样选择适合自己肤质的化妆品?怎样让令人烦恼的粗大毛孔、细纹、色斑等迅速消失?翻开本书,您将会找到所有想要的答案。让肌肤变得婴儿般细腻嫩滑从这里开始…...

  • 不肥胖的活法

    ¥10.6(3.8折)定价:¥28.0

    腰围变粗的最根本原因其实跟卡路里的摄入量、碳水化合物的摄入量以及燃脂健身运动没有多大关系,但却跟一种鲜为人知的医学问题息息相关,这就是“雌激素过多症”。在过去的20多年里。伦道夫博士已经成功帮助成千上万的人们实现了瘦身的梦想。与此同时,他也发现了我们之所以受到雌激素过多症困扰的症结所在。并为我们找到了一条保持纤细腰身和健康体魄的理想之路。 在这本书中。你可以了解到以下宝贵的信息:  如何诊断自己是否患上了雌激素过多症?  最能够

  • 色彩打造美人

    ¥19.6(4.9折)定价:¥40.0

    和谐与美丽对于任何人而言都是一辈子的事!我们既要漂亮,又要装点家居环境,更要让孩子从小就懂得形善为荣。本书是教你分析自己与生俱来的人体色特征,并寻找与其对应的可用色彩群,使您学会驾驭颜色,将您从永久的色彩烦恼中解脱出来。 《色彩打造美人》教您分析自己与生俱来的人体色特征,并寻找与其对应的可用色彩群,使您学会驾驭颜色...

  • 改变运气的按摩&化妆法

    林翰奭  /  2010-09-01  /  中国画报出版社
    ¥6.7(2.5折)定价:¥26.8

    人的面像虽不是一成不变的,但是如果想要试着改变它,靠的也并非是那所谓的命运! 所谓改运,就是要在我们强大的决心和意志力下,通过简单的化妆方法,让自己的人生得以朝着更加美好的方向前进!通过自己的面相打开未知世界的大门,为自己逢凶化吉。哪怕是一点小小的改变,都可能会对你的将来造成极大的影响! 本书想要传递给你的,不仅仅是让你看上去更年轻的方法,或是怎么打扮更漂亮的秘诀,而是给你一个想要真正改变的勇气和信心!深入

  • 瑜伽之光-完全修订版

    ¥37.8(4.3折)定价:¥88.0

      本书被誉为现代瑜伽圣经。作者艾扬格先生是目前在世的全世界最伟大的瑜伽导师,享有国际盛誉,曾入选美国《时代周刊》全球最有影响力的100人排行榜。他是第一位从20世纪50年代就离开印度前往西方传授瑜伽的大师,正是由于他不遗余力地推广,才使瑜伽成为风靡全球的健身运动。这本《瑜伽之光》已被翻译成17种语言在全球出版,一直是最为畅销的瑜伽书籍。艾扬格大师在书中首次向全球全面介绍瑜伽的练习方法,细致讲解了瑜伽呼吸控制法和清洁法,特别讲述体式

  • 百变披肩完美四季造型手册

    犀文图书 编著  /  2011-10-01  /  中国纺织出版社
    ¥5.2(2.1折)定价:¥24.8

    几乎每个爱美女生的衣柜中都有至少一两款披肩,甚至连以前昂贵的皮草或丝绸披肩也随着物质生活水平的提高而渐渐“飞入寻常百姓家”。然而,披肩的系法你知道多少? 《百变披肩完美四季造型手册》介绍了几十款披肩的系法,并附有详细的步骤图解,图文并茂,让你在赏心悦目的阅读过程中轻松学会这些披肩系法,赶快用披肩妆点出你的百变形象吧!本书适合作为造型师参考用书和时尚达人们学习喔!本书由犀文图书编著...

  • 时尚的目光

    光野桃  /  2012-01-01  /  漓江出版社
    ¥12.2(3.2折)定价:¥38.0

    英雄监狱无弹窗   本书是时尚教主光野桃杂志中的时尚散文合集,经由作者在米兰、巴黎等地的见闻,通过东西方的文化对比和对美丽的不同感悟,以平和、亲切、唯美的笔调,向读者展示了,其实所谓的时尚就是我们自己,就是想要表现自我的热情的流露,它具有意想不到的深度,是一种充满人性的经营,是自我表现的手段。   所谓的风格,就是寻找真实的自己。首先要清楚地认识自己的内在,了解自己的外表特征,清楚自己对未来的展望,只有将三者完美统一起来的穿着打扮,才是真正适合自

  • 这辈子再也不会胖

    栗原毅  /  2012-08-01  /  漓江出版社
    ¥7.6(3.2折)定价:¥23.8

    英雄监狱无弹窗   《这辈子再也不会胖》是日本权威名医栗原毅教授,经过多年的研究与实证,为苦于肥胖的现代人士特别奉献的一份大礼。他指出,肥胖的问题,其实都出在“体脂肪”!体脂肪虽有多种重要功能,但过多的体脂肪却会成为各种病症的元凶。   为此,栗原教授特别发展出“养成不发胖的饮食习惯”、“多活动以增加能量消耗”、“打造使用大量热量的身体”等三大原则,通过不打针、不吃药、不剧烈运动的简单十招,每个人都可以成功地让脂肪燃烧掉。   简言之,你不要再

  • 完美发型不求人-依霖老师小曼独门发术-2-超值赠送价值30元DVD

    吴依霖  /  2012-10-01  /  江苏人民出版社
    ¥11.2(3.2折)定价:¥35.0

    英雄监狱无弹窗  心情变了,发型当然要变。去美发沙龙?费钱!8种足够in的发型,在家轻松搞定!   化好妆,搭配好服饰,这就够了?no!配上完美发色,才够潮。按照肤色、季节、脸型挑发色,1+1>2的抢眼魅力不是梦。   头皮反正看不见,不用保养?错!健康漂亮的头发来自头皮,你怎么照顾它,它就怎么回报你。   只想剪个刘海,还要找发型师?费事!跟着小曼老师diy,让你方脸变瓜子脸,圆脸变尖脸,尖脸变明星脸!   着急出门,吹、烫头发太麻烦?别慌!爱美

  • 零起点轻松学瑜伽

    张斌  /  2013-03-01  /  福建科学技术出版社
    ¥10.2(3.9折)定价:¥26.0

      瑜伽练习不仅有助于纠正不良姿势、修饰形体,还可加快脂肪新陈代谢、控制食欲,从而达到减脂的效果。经常练习瑜伽能培养人们专注平和、冷静客观的良好心态,有助于舒缓压力与焦虑,辅助治疗身体的各种病痛不适。瑜伽是一种运动,更是一种非常适合现代人的健康生活方式。瑜伽体位、瑜伽呼吸、瑜伽冥想、瑜伽素食,放松心境,让您的健身大业事半功倍...

  • 3分钟瘦腿翘臀超有效-美人玩拉伸

    她品  /  2014-07-01  /  福建科学技术出版社
    ¥10.2(3.9折)定价:¥26.0

    英雄监狱无弹窗脚尖上的芭蕾,拉伸与优雅并存!腿部拉伸,带你简单轻松打造迷人铅笔退!臀部拉伸,让你翘一点,再翘一点!美丽拉伸无处不在,优雅人生不设限!让这本书帮你打造完美瘦腿翘臀...

  • 男性名牌鉴赏购买指南

    名牌志  /  2014-10-01  /  北京联合出版公司
    ¥31.7(3.2折)定价:¥99.0

    ★时尚指南:名包+服饰+名表+名鞋,全面介绍国际35大顶级品牌创始历程、发展历史、最新现状 ★最新资讯:2014-2015最新潮流资讯全收录,附有搭配指南,做个时尚达人如此简单! ★完全标注市场价格:3000+单品完全标注市场价格,先人一步玩转时尚! ★最贴心、最懂你:商务、休闲、娱乐、居家、谈判……每个男人都必须要懂得的时尚法则!...

  • 动动肩胛骨也能瘦

    永濑冴子  /  2014-10-01  /  青岛出版社
    ¥9.0(3.2折)定价:¥28.0

    英雄监狱无弹窗☆ 肩胛骨伸展运动首倡者,日本塑身名师永濑冴子老师亲自传授! 打造凹凸有致且更加有魅力的女神曲线,实现“弹力美胸,纤细腰部,窈窕下半身,改善健康,绝对达成! ☆ 日本一线女优、模特儿亲身验证,最hot瘦身法! 做骨盆运动已经落伍了!肩胛骨和骨盆一起动,才能出现惊人的减肥效果 ☆ 身体的美丽秘密,就在肩胛骨! 每天只要5分钟,张开“天使的翅膀”,就会让你更美丽、更窈窕、而且更健康!同时消除肩膀酸痛、手脚冰冷、身体浮肿

  • 点亮生活的99个灵感

    靳羽西著  /  2015-01-01  /  漓江出版社
    ¥12.5(3.2折)定价:¥39.0

    本书是一本女性魅力修养著作。99个生活灵感, 囊括了生活的方方面面, 包括穿衣打扮, 两性关系, 健身健体, 自我提升, 社交礼仪, 精神修养等诸多方面。“点滴智慧, 让女人受益一生”...

  • 路易十四.山本耀司和38美元的月工资-101个时尚之义

    康纳  /  2016-05-01  /  上海文艺出版社
    ¥14.8(3.8折)定价:¥39.0

    英雄监狱无弹窗  时尚很有意思。对我们的社会、对我们的经济,甚至对我们每个人来说,时尚都很重要。没有哪个行业会比时尚更快地融合在我们的生活中。我们的衣着既讲述了我们的从前,也告诉了别人未来我们想要成为什么样的人。时尚是*直接、*私人地自我表达方式。然而,尽管时尚的触角已经延伸到我们生活的方方面面,我们中的每一分子都视它为宠儿,但是我们却对它神秘的影响力和不可捉摸的创造力,始终一知半解。在这本小书里,作者记下了平时零碎的、不成体系的101个思考,希望

  • 你不懂香水:有料.有趣.还有范儿的香水知识百科(外版书)

    ¥29.8(7.1折)定价:¥42.0

    英雄监狱无弹窗如何选择自己的靠前瓶香水?公司年会、参加晚宴该喷什么香水?如何为自己和伴侣挑选情侣香水?香水有哪些神奇的功效?……靠前香水顾问告诉你有关香水的一切!靠前次买香水,确认好香调类型,自己选一瓶或由导购员推荐,不管怎样先入手一瓶!恰到好处的华丽感,让西普果香调香水成为优雅礼服的很好搭档;情侣专属的原创配对香水,彼此衬托,巧妙相融,让秀恩爱变得更不错;雪松、檀木等基调的木质香调香水有助于缓解焦虑和压力;柑橘系香水具有抖擞精神和集中注意力的功效

  • 很老很老的老偏方-护肤难题一扫光

    莫秀梅  /  2013-08-01  /  广东科技出版社
    ¥14.7(4.9折)定价:¥29.9

    英雄监狱无弹窗偏方来源:传统经典医药典籍,经过民间千年验证和作者多年医疗实践。   撰写原则: 既见效,又安全;既管用,又省钱。   所治难题:   美白老偏方:日晒、辐射、睡眠不足等因素引起的肤色暗沉、发黄等。   保湿老偏方:缺水引起的皮肤干燥、粗糙、起皮屑、油腻、过敏等。   祛痘老偏方:下巴长痘、鼻子长痘、额头长痘、痘印、黑头等。   祛斑老偏方:雀斑、黄褐斑、妊娠斑、晒斑、黑斑、老年斑等。   抗皱老偏方:额头纹、眉间纹、眼下纹、鱼尾纹、

  • 男性扮靓手册

    大卫·沃特斯  /  2002-01-01  /  辽宁教育出版社
    ¥9.7(3.3折)定价:¥29.8

    英雄监狱无弹窗当今的百货店和零售店里沉甸甸的货架上摆满了男用美容产品,这足以清楚地说明今日的男性越来越注重自己的外表。亮丽的外表、绝伦的感受——这句口号已不再是女人的专利。 本书不仅提供了对手脚进行护理的步骤,还对香水的使用提出了许多实用性的建议,教你如何鉴别不同香水的气味,以及什么场合使用什么味道的香水...

  • 职业女性容易忽视的101个细节

    刘丹枫编  /  2005-01-01  /  中国青年出版社
    ¥12.4(5.2折)定价:¥23.8

    看看下面问题,有多少经常在工作中困扰着你?你是否因为害怕说错话而从不提问?是否在工作中过分追求完美?是否总喜欢制造奇迹而难以逾越自己?是否常常出于女性的善良帮助别人而使自己受到伤害?是否不明白怎样才是适合自己的完美职场形象?用“三明治风格”讲话?总是做“笨猪的保护伞”?如果你的答案多数是YES,那么,你正是需要这本书帮助的人。本书总结了女性在职声中经常忽视的101个细节。大多数女性不会包揽全部,但她们肯定不只符合其中一个。出现失误越多

  • 美臀秘诀

    ¥4.2(3折)定价:¥13.9

    英雄监狱无弹窗如果要你在整形医生和私人教练之间选择一个去拜访,我不知道你会怎样选择。当然,这主要取记于什么才是真正追求之所在:不停地垫高会让你拥有一个笔直高耸鼻子,但是,如果你要的是一个美丽的臀部和一个扁平的小腹,那么你没有选择的余地,只有追寻形体教练了,为什么?我的一位朋友,他自己就是整形医生,总是说:“身体是许多改变只能通过运动,手术刀是无法做到的。”为了证明这一点,他把他一些稳定的客户送到了我的健身房。臀部和腹部是问题多发区,它们是女人抱怨得

  • 吉米与时尚之美丽手册

    吉米  /  2002-02-01  /  中国城市出版社
    ¥10.9(3.4折)定价:¥32.0

    英雄监狱无弹窗洗脸的绝招 无论用哪一种品牌、品质的洗面乳液,都必须先放在掌心,并加水揉搓,使它充分起泡沫,因为泡沫愈细腻愈不会直接刺激肌肤。以手指的指腹推揉泡沫,将力道贯注在指尖上。要利用泡沫本是在肌肤上的移动来清除污垢,而不是以指头或手掌用力搓揉肌肤,使皮肤受伤害。要有一张漂亮的脸,请你跟我这样做。 从额头开始→眼睛的附近→鼻梁→鼻翼→面颊→嘴的周围,像这样的顺序洗脸,各按摩2~3次左右...

  • 4周塑造比基尼身材

    ¥9.8(4.9折)定价:¥20.0

    量身定制的全方位美体计划,塑出完美比例的曼妙体态。●排毒周7个阶段的排毒食谱、减肥进行时、收腹锻炼、净化肌肤。●瘦身周健康饮食计划、燃烧身体脂肪、塑出臀部曼妙曲线、打造纤纤玉腿。●美体周润肤养发的营养食谱、提升健康状态、使腿部更健美、呵护脸部。●活力周吃出活力健康、上身更匀称、冲向沙滩、防晒全攻略。只要执行此简单铁行的4周计划,你一定会非常自信地漫步海滩,展示你那性感动人的“比基尼身材”!你想拥有比基尼身材吗?这本书能让你梦想成真!“

  • 绝色-创造美丽自信的彩妆技巧

    ¥12.5(3.2折)定价:¥39.0

    英雄监狱无弹窗你的所思,所想,所见,都深深地被色彩所影响。  她没有语言,没有嗅觉,没有感觉,但是她有诱惑力,这就是色彩的本性。  色彩的三原色是红、黄、蓝、虽然十分单调,但是她们一旦调配融台,你就会发现自己对世界的看法改受了,了解了色彩最基木的含义,人们便赋予每种色彩一种社会性意义,让色彩成为彼此又流的一部分。  某一天是红色的,代表着自信,性感,信心、激情以及焦点,而第二天却是冷色调的蓝色,意昧着懒散、冷漠、缺乏说服力...

  • 美容与服饰

    林立宪  /  2003-01-01  /  河北美术出版社
    ¥4.5(3.5折)定价:¥12.8

    本书以漫画的形式,采用对比、夸张等艺术手法,向读者讲述现代女性在美容、服饰方面遇到的种种问题...

  • 美丽与哀愁-一个真实的简方达

    苏离  /  2006-06-15  /  东方出版社
    ¥17.1(4.3折)定价:¥39.8

    英雄监狱无弹窗阅读本书的理由:  她以为男性的物质是力量、稳定与武断,而女性的特质是“在现实中的不固定性,与自然的紧密结合,直觉的,混乱的”。她以“男人和女人之间需要建立一种平衡”为主张,并致力把此种“平衡”带入家庭、社区、社会,“带回我们自身”。她常说的一句话是“我们正在双重征途上”:“内在的征途”要战胜内心,“外在的征途”要战胜“带给我们这些束缚的模式”……  建立以下人群阅读本书:  美国文化史之研究家或爱好者,“好莱坞传奇”之研究家或爱好者

  • 21天瘦身

    金山  /  2007-02-06  /  中国轻工业出版社
    ¥10.8(4.3折)定价:¥25.0

    作者利用自己在国内外长期帮助肥胖者成功减肥的经验,把美国先进的体重管理理念浓缩到3个星期的计划当中,为广大减肥人群提供了一个21天瘦身计划。这个计划通过改变饮食和运动习惯来达到减肥的目的,它包括了营养均衡的膳食,规律的运动,同时强调了日常生活的行为改变,一天一个侧重点,为瘦身者提供了便于操作的行动指导。例如,如何对待饥饿感,如何让自己在繁忙的生活中找到运动的时间,如何控制情绪化进食和暴食,等等。 当你随着本书开始练习时,会发现自

  • 男人的眼光,你在乎吗

    李冬君 等编  /  2006-01-01  /  重庆出版社
    ¥5.4(3.2折)定价:¥16.8

    英雄监狱无弹窗本书内容包括知性女子精装修、男人眼光有点刁、红粉政治经济学、迷你男权咏叹调等。 ...

  • 造型之书-韩国畅销第一书

    徐银暎  /  2007-04-01  /  当代世界出版社
    ¥11.9(3.4折)定价:¥35.0

    ☆韩国畅销第一书   ☆附书附赠精美造型记事本 销售现状:   韩国教宝文库 非小说类畅销排行榜第1位/2006年10月   YES24 非小说类畅销排行榜第1位/2006年10月   韩国其他各大书店的畅销书   总印刷25次(第一次出版3个月内销售量突破10万本/2006年10月)   形象设计师徐银暎将不可多得的美灵性捕捉,顶级模特张允柱将无与伦比的美自然呈现,两位韩国女性联手奉献造型秘籍。   韩国一流形象

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